構えから打突に運べない、技が続かないとお悩みの方必見、
個人練習から指導にまで活かせる新感覚稽古法とネットで話題になっているのが、
所正孝さんの「剣道強豪選手量産プログラム」。
SNS(TwitterやFacebook)でも評価が高くて、
クレームや悪評は見当たらないね。
本当に役に立ってくれるんなら、
使ってみようかなぁ。
◎手の内、背筋、体幹を作りながら足の筋肉も鍛えていく効率の良い練習方法
◎相手に予測されない「入り」を実現するために効果的な練習方法
◎踏み込みが速くなる左足の使い方と打突のタイミング
◎打った後に相手が追ってこられなくなる方法
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などなど、「足」を中心にどうしたらうまくなるのか、試合で勝てるようになるのか、
どんな練習・稽古をしたらいいのかが分かるみたい。
なんか面白そうだね。
買ってみるか~。