加藤陽一さんが作成したスパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～っていう教材が人気みたいだね～。
口コミでも評価が高くて話題になっているよ。
ママさんバレーの初心者、スパイクが苦手な小・中学生にオススメのスパイク習得プログラムっていうのは本当なのかな？
一度こういう教材買ってみたいんだけど
役に立たなかったら嫌だしなぁ・・・。
基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。
試してみようかな。
