中根優子さんの更年期障害改善プログラム ハッピー・ミドルライフ。
ＳＮＳでも評判になっているね。
他人には理解されにくい更年期障害によって
ふさぎがちな日々を送っていた女性が、
１０日間で笑顔を取り戻すことができた秘訣って言っているらしい。
本当ならやらない手はないけれど、
なんとなくアヤシイ気もする。
何となくの不愉快さから解放されて体と気持ちが落ち着くし、
寝つきが良くなって毎日よく眠れるようになるんだって。
いい結果を出せた人羨ましいなぁ。
私にもできるかな・・・
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なんていうか近頃、とか興味津々なの。
ではまたそのうち。
