荒木裕さんの荒木式糖尿病改善プログラム〜インスリンも薬もやめられた画期的な食事法〜
友だちにお勧めされたんだけど
多くの糖尿病患者さんでその効果が実証された食事法っていうのはどうだろう。
興味あるんだけど、いきなり買っちゃうのは危険だよね・・・
荒木式食事法を実践して、少しずつでも摂取する糖質の量を減らしていけば、
血糖値はおのずと下がっていくんだって。
効果があるなら格安だよね。
試してみようかな。
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最近少しだけ、ジャズ歌手・マーサ三宅さん死去に関心があるんだ。
ではまた。
