バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~を作った山田秀樹さんが言うには
全国屈指の強豪校の一つとして、多くの高校生を育成指導してきた経験に基づき
作成されたバドミントン練習メニューってことらしいよ。
SNSでの口コミも評判いいみたいなんだけど
本当に効果あるのかな?
⇒バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~を実践した人の感想
『いかに効果的に場所と時間を利用して上達に励むのか?』という
ポイントをベースにしてメニューが組まれているから、
限られた時間しか練習できない人でも効率よくトレーニングできるとのこと。
試してみる価値はあるかもしれないね。