ネットの評判や口コミを調べていて見つけたのが
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」。
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるっていうんだけど、
そんなにうまい話あるのかな?
本当に口コミみたいな効果があるのか、ちょっと不安。
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるって言っているよ。
試してみるのもアリかな~。
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