最近、気になってるのが、
児島弘樹さん作の「あがり症改善プログラム~心理カウンセラーが教えるある方法~」っていう商品。
心理学・心理療法をふんだんに応用し
ムリなくあがり症を根本から改善するプログラムっていうのが、
ちょっと信じがたい気もするけど、
理論的で再現性があるって評判になっているよ。
メンタル面のブロックを外しながら、マインドセット(心構え・考え方)と
スピーチやプレゼンなどの実践的な知識・スキルの両方を学ぶことができるんだって。
これがあったら、悩みが解決するかもね。
試してみようかな。