荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
薬も心理療法もやめられた画期的な治療法なんて言っているけど、
本当のところはわからないよね～
荒木式うつ病改善プログラムの購入レビュー、内容のネタバレって？
うつ病の根源となっている“糖”を断ち、セロトニンなどの脳内神経伝達物質の原料となる
たんぱく質を多く摂取する『断糖食』っていう食事法がうつ病に最も有効だって言っているよ。
私の悩みもこれで解決かな～
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yuyo