『内臓の疲れを取り除き、身体全体のバランスを整える』という
全く新しい観点から開発された高血圧改善法っていう、
青坂一寛さんの高血圧改善５ミニッツDVD。
嘘じゃないの？それとも本当に効果ある？
信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。
高血圧改善の過程で血液の流れを正常に戻すから、
結果的にストレスを溜めにくい身体になるんだって。
ストレスがなくなって笑顔が増えれば、
心身をゆったりとリラックスさせることにつながって、
改善効果も加速していくみたいだよ。
このまま悩んでいても状況変わらないし
とにかく試してみようかな。
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なんていうかこの頃、レールにひび 山手線一時見合わせの事とか気になっているんだよね。
それじゃあ、次回・・・。
